Willkommen in der Alpensauna

«Bergduft und Alpenkräuter im Schlingenzwirn»

Traditionell verwurzelt ist das reinigende Schwitzbad mit belebendem Finale in Skandinavien. Inzwischen hat die Sauna die Berge in Deutschland, Österreich, Südtirol und der Schweiz erobert, die dafür beste Rahmenbedingungen bieten. Vermissen Sie die Alpensauna zu Hause? Gönnen Sie sich das Verwöhnprogramm daheim – mit unserem Bergkräuter-Saunaaufguss, alpinen Pflegeartikeln und Saunatextilien aus den Bergen.

Schweizer Unikate fürs Saunieren

Die Wetterfee hat ihr Herz für Wintersportfans entdeckt. Damit man locker-flockig über die Pisten wedeln kann, sorgte sie nachts für die perfekte Neuschnee-Dosis. Pünktlich zum Start des Tages schaltete sie auf strahlenden Sonnenschein um, damit schönste Panoramen die Abfahrt krönen. Sie lenkten davon ab, wie eisig das Winterwetter ist.

Bei der Rückkehr ins Hotel wird klar, dass sich der durchgefrorene Körper längst nach einem Kontrastprogramm sehnt – der Alpensauna. Sie verwöhnt die Sinne mit wohltuender Hitze, Kräuterduft und Aussicht auf die weißen Gipfel, die das große Fenster eröffnet. Mit dem Schlingenzwirn-Handtuch an den Hüften beschließen Sie, noch einmal etwas zu wagen. Der Mut, nach der knallheißen Sauna direkt in den Schnee zu laufen, wird belohnt. Das Erlebnis ist unvergesslich.

Wer die Alpensauna vermisst, kann natürlich keine Berge versetzen, um sich zu Hause an der malerischen Landschaft zu erfreuen. Es ist aber möglich, sich das herrliche Gefühl in Erinnerung zu rufen und nochmals auszukosten. Dafür eignet sich ein Schlingenzwirn-Handtuch fabelhaft. Es wird für die Sauna in den Bergen gern verwendet – aus guten Gründen:

Traditionsbetriebe wie die Handweberei Bauma verdrehen auf spezielle Art zwei Fäden. Die überlieferte Technik sorgt dafür, dass der Zwirn feine Schlingen bildet. Durch sie erhalten die handgewebten Unikate nicht nur eine angenehme Haptik. Sie begeistern mit einer wunderbaren Leichtigkeit, sind aber trotzdem bemerkenswert saugfähig. Schlingenzwirn ist deshalb ideal als Saunatuch, das Sie im Wellnessbereich vom urbanen Fitnessstudio an die idyllische Alpensauna erinnert.

Typisch alpin – Aufguss mit naturreinem Dufterlebnis

Der Saunawart gewährt einige Minuten Vorsprung, bevor er etwas aus dem Wassertrog auf die heißen Steine träufelt. Damit kurbelt er nicht nur die Luftfeuchtigkeit und das Schwitzen an, sondern auch das Wohlbefinden. Ein intensiver Bergduft umgarnt die Nase und vermittelt das Gefühl, dass die Natur in die Alpensauna einzieht. Im Ursprungsland des finnischen Schwitzbads ist der Aufguss üblich, aber traditionell nicht mit einem Dufterlebnis verbunden. Die Idee stammt eher aus Ländern, in denen sich das Saunieren später etablierte. Bergkräuter verströmen die Düfte, die man sich bei einem reinigenden Wellnessritual wünscht. Es ist deshalb nicht verwunderlich, dass viele Hersteller für aromatherapeutische Produkte im Alpenraum beheimatet sind.

Dazu gehört die Marke Vitalis Dr. Joseph, die den Relaxing Mountain Herbs Saunaaufguss komponiert. Er verführt Körper und Geist mit seinem Alpenkräuter-Potpourri zur ganzheitlichen Entspannung. Wer sich eher nach einem belebenden Aroma-Kick sehnt, trifft mit dem Vitalis Dr. Joseph Refreshing Alpine Forest Saunaaufguss ins Schwarze.

Dafür wirft der Südtiroler Hersteller nicht nur Minze, Latschenkiefer, Fichte in die Waagschale, sondern auch reichlich Erfahrungen. Sie spiegeln sich in der Qualität der Wellnessprodukte für die Bergsauna wider. Die Marke denkt daran, dass sich für den Aufguss nur alkoholfreie Aromaprodukte eignen. Außerdem müssen die ätherischen Öle absolut naturrein sein, damit sie rückstandslos verdunsten und für die Gesundheit unbedenklich sind.

Willkommen in der privaten Wellnessoase mit Alpenflair

Das Alpensauna-Feeling fern der Bergwelt setzt voraus, dass eine Saunakabine Ihr Zuhause oder Stadtbad aufwertet. Wenn Sie das Glück einer Alpensauna nicht haben, tröstet ein alpines Lifting fürs Badezimmer darüber hinweg. Liebevoll nennt man in der Schweiz die Milchlieferanten auf der Alm auch Chueli. Das Kuhmotiv auf dem Badetuch knüpft daran an und lässt die Alpentiere geradewegs ins Bad einmarschieren.

Dem bezaubernd folkloristischen Design des Duschaccessoires schließen sich das Badetuch und das Handtuch von Weseta Switzerland am Haken neben dem Waschbecken an. Dort entdeckt man am Rand eine Seifenschale aus Birkenholz. Sie weckt Assoziationen mit den traditionellen Futterkrippen, an denen sich die Kühe in Alpenregionen laben. Die Naturkost, die ihre Almmilch so schmackhaft macht, steckt sogar im darauf platzierten Seifenstück.

An einen relaxten Spaziergang durch die Südtiroler Alpen erinnert nicht nur die Deko, sondern auch der würzige Raumduft mit seinem Potpourri aus Eichenmoos, Kiefer und Waldminze. Er verführt dazu, den alltäglichen Stress für einen Moment zu vergessen, sobald man das Badezimmer betritt.

Beauty-Tag mit Salz, Heu und Kräutern aus den Bergen

Der Wellnessurlaub in den Bergen bietet weit mehr als die Alpensauna mit Kräuterbeduftung und Panoramablick. Die idyllische Landschaft strotzt vor Naturschätzen, die eine Wohltat für Körper, Geist und Seele sind. Es ist keine Neuentdeckung, sondern eine lange Tradition, die Kraft der alpinen Natur für die ganzheitliche Erholung zu nutzen. Schnappen Sie sich am freien Sonntag zuerst die Faszienrolle aus Zirbenholz. Über die kleine Trainingseinlage freut sich das Bindegewebe genauso wie der Rücken, weil sie Verspannungen lösen kann. Danach wird das Badetuch aus Schlingenzwirn bereitgelegt, bevor es unter die Dusche geht.

Seit der Antike schätzt man die Heilkraft von Salz, das vielerorts im Gebirge abgebaut wird. Bei Wellnesstreatments wie Solegrotten und Thermalbädern mit Salzwasser zeigt es bis heute seine Wirkung. Ihr privater Wellnesstag startet mit einem Peeling aus Steinsalz, Honig und Zirbe, das die Haut mit geschmeidiger Textur belohnt. Gleich darauf freut sie sich über den kräftigenden Aspekt von Bergheu.

Die Zutat des Duschgels stammt von urwüchsigen Wiesen auf der Seiser Alm und liegt nicht nur im Trend. Heukuren haben genauso wie Salzanwendungen eine lange Geschichte. Die Hautpflege nach der Wellnessdusche charakterisieren deshalb ebenfalls Wiesengewächse wie Alpenklee, Enzian, Frauenmantel und Schafgarbe. Sie stecken in der reichhaltigen Bergheu-Körperlotion.

Wer sich zum krönenden Abschluss in den flauschigen Bademantel hüllt und auf dem heimischen Balkon eine Tasse duftenden Bergkräutertee gönnt, muss zugeben: Das private Wohlfühlprogramm kann dem Spa-Hotel mit Alpensauna durchaus das Wasser reichen.