« Wegfahren oder Wellness zu Hause »
Die Arbeit und der Alltag servieren Herausforderungen am laufenden Band. Wie schön wäre es, jetzt bei Tagestouren durch die idyllische Bergwelt zu wandern und sich Treatments im Alpenspa zu gönnen. Lässt sich der Traum im Moment nicht verwirklichen? Dann wird es Zeit für einen Wellness-Tag mit wohltuenden Naturprodukten aus Österreich, Südtirol und der Schweiz. Erfahren Sie, wie die kurze Auszeit für Frauen mit einfachen Mitteln gelingt.
Sinnlicher Auftakt für den Wohlfühl-Sonntag: Südtiroler Tee mit erfrischenden Bergkräutern
Beim ersten Zwischenstopp im Bad fällt der Blick auf das Chueli Kuhmotiv, das das Badetuch ziert. Es wird die kurze Auszeit für Frauen begleiten, die heute geplant ist. Sie startet mit einem vitalisierenden Frühstück, das den Duft der Alpen ins urbane Leben beamt. Mit großer Leidenschaft für die Vinschgauer Heimat und die Kraft der Natur sammeln die Kräuterrebellen für den Tee die Minzgewächse, die zum Auftakt des Wohlfühltags die Sinne umgarnen.
Der Aufguss tröstet bestens darüber hinweg, dass man gerade nicht selbst durch den Nationalpark Stilfserjoch wandern und die frische Bergluft genießen kann. Von dort stammen die Alpenkräuter, die ihre Wirkung zeigen: Körper, Geist und Seele verstehen sogleich, dass eine Auszeit mit Alpenwellness auf dem Programm steht.
Aromatherapie gegen City-Stress – handverlesene Gebirgsräucherkräuter
In der Stadt treiben sich allerhand unangenehme Gerüche herum, die zuweilen auch in die Wohnung dringen. Dem kann man entfliehen, indem die vier Wände von Gebirgsdüften erfüllt wird. Ohne störenden Qualm verscheuchen Gebirgsräucherkräuter den urbanen Ballast mit Bergluft. Die Noten von Alpenrosenblättern lassen sich genauso deutlich wahrnehmen wie der Duft von Zirben, der die kurze Auszeit für Frauen signieren wird.
Ein verträumter Handstreif über das flauschige Lammfell auf dem Sofa beschließt die Aromatherapie. Entschlossen wird das Handtuch aus Schlingenzwirn gegriffen, um den Alpenwellness-Tag in der Sauna fortzusetzen.
Nach Herzenslust die Seele baumeln lassen – mit Saunaaufguss von Vitalis Dr. Joseph und idyllischen Gedichten
Genießer sind sich vom finnischen Norden bis zum alpinen Süden einig: Kaum ein Treatment ist so wohltuend wie der Gang in die Sauna. Noch besser ist es, wenn man seine eigene Sauna zuhause genießen kann. Durch sie wird die kurze Auszeit für Frauen regelmäßig zum Alpenspa-Wellness-Erlebnis mit luxuriösem Touch. Saunaaufgüsse wie der Relaxing Mountain Herbs Komposition Saunaaufguss von Vitalis Dr. Joseph bringen einen herrlichen Raumduft mit ins Spiel und entspannen.
Das Rennen macht bei der heutigen Auszeit das beruhigende Alpenkräuter-Dufterlebnis. Es bereitet die Sinne perfekt auf den Part vor, der nach dem Schwitzbad mit Handtuch aus Schlingenzwirn um die Hüften ansteht: Sie werden genüsslich auf der Couch mit dem Lammfell kuscheln, meditative Alphornmusik hören und im Gedichtband voller Liebeserklärungen an die Berge schmökern.
Tiefenreinigendes Wellness-Beauty-Treatment fürs samtweiche Hautgefühl
Nach dem harmonisierenden Saunaaufguss und der ganzheitlichen Regeneration auf dem Sofa, beginnt die kurze Auszeit für Frauen zu fruchten. Es fühlt sich an, als habe die Bergluft den alltäglichen Stress weggeblasen. Körper und Geist sind so entspannt wie nach einem Alpenurlaub mit ausgiebigen Tagestouren.
Jetzt hat sich die Haut mit entsprechender Körperpflege etwas Wellness zu Hause verdient. Wie gewohnt freut sie sich über eine mild-pflegende Grundreinigung mit dem Bergheu-Duschgel von Trehs Sarner Natur. Danach gönnen Sie ihr etwas Besonderes: ein Körperpeeling mit Steinsalz, Honig und Zirbe. Für die Zuwendung bedankt sich die Haut sogleich mit einer Geschmeidigkeit, die Sie verträumt aufseufzen lässt.
Wohltuendes Pur Spa Schaumbad und Körperpflege mit Primalan Original Kosmetik von Neuner
Nach der Dusche und dem mineralischen Körperpeeling mit Steinsalz ist die Haut blitzsauber, aber die Lust auf Tiefenentspannung noch nicht gestillt. Spontan wird beschlossen, mit einem Entspannungsbad die kurze Auszeit für Frauen zu krönen. Für Wellness-Momente der Extraklasse wurde das Pur Spa Schaumbad mit Gebirgshonig, Königskerze und Zirben in Österreich entwickelt, das sich jetzt bewährt.
Sie dürfen die Wärme des Badewassers genießen und den poetischen Ausflug in die Alpen mit dem Buch fortsetzen. Währenddessen werden die sorgfältig zusammengestellten Essenzen aus der Schweiz aktiv und verscheuchen den letzten Funken Stress aus dem Körper. Das Gesicht freut sich nach dem Wellness-Vollbad über eine Extraportion Liebe, die ihr die Mandelöl-Emulsion von Primalan Original Kosmetik von Neuner spendet. Der Rest des Körpers wird mit der Bergheu Bodylotion verwöhnt, bevor sich die kurze Auszeit für Frauen dem Finale nähert.
Traumhafte Kombi – erst eine kurze Auszeit für Frauen, dann eine große Mütze Schlaf auf dem Zirbenkissen
Wer sich je ausgiebig Alpenwellness gegönnt hat, weiß: Relaxen macht müde. Die Reaktion des Körpers ist nicht merkwürdig, sondern logisch. Er nutzt die Chance der Stunde, um zu signalisieren, wie ruhebedürftig er ist. Es ist deshalb eine prima Idee, die kurze Auszeit für Frauen im Schlafzimmer münden zu lassen. Dazu gibt es noch eine Tasse Kräuterrebellen-Tee Abendrot mit Melisse, um es sich bequem zu machen. Ein paar Tröpfchen Murmeltieröl gesellen sich hinzu.
Damit der Liegekomfort nach Wunsch ausfällt, darf ein bequemes Schlafkissen nicht fehlen. Schön alpin sind dabei Zirbenprodukte.
Geschaffen für die kleinen Glücksmomente im Alltag – aromareiche Seife von Tiroler Reine und Loops Duftkerzen
Unglaublich ist der Start in den nächsten Tag. Gleich nach dem Aufwachen fühlen Sie sich wie neu geboren. Sofort steht fest, dass die kurze Auszeit für Frauen fortan ein festes Ritual wird. Glücklicherweise hängt auf der Duschstange das Chueli Kuhmotiv Badetuch. Es sorgt gemeinsam mit der Seife Tiroler Reine am Waschtisch und den Loops Duftkerzen auf der Anrichte dafür, dass die neue Wellness-Gewohnheit nicht in Vergessenheit gerät.
Bildquelle Beitragsbild (Zwei Frauen im Bademantel trinken Tee): © NDABCREATIVITY – stock.adobe.com
